Knjiga

Coaching

Masterclass:

Postavljanje osebnih mej

 

Vaša rast je naše poslanstvo.

Naslednji korak že več let ruši zidove omejujočih prepričanj, toksičnih odnosov in uničujočih vedenjskih vzorcev.

S svojim celostnim pristopom, ki vključuje področja psihologije, vodenja, organizacijske kulture, nutricionistike, psihosomatike, filozofije in duhovnosti hitreje pridemo do vzrokov težav s katerimi se soočate ter vam pomagamo implementirati rešitve.

Področja kjer pomagamo posameznikom: Produktivnost, izgorelost, samozavest, počutje, motivacija, tesnoba, družinski in partnerski odnosi, postavljanje in doseganje ciljev

Področja kjer pomagamo podjetjem: Vodenje, organizacijska kultura, blagostanje, učinkovitost in profitabilnost

predavanje

Napovednik razpisanih predavanj

Predstavitve knjige

Predstavitev knjige Naslednji korak: Pot do boljšega življenja in predavanje “Moč iskrenosti” bo naslednjič potekalo:

📍 28.3. ob 18:00 v Koroški osrednji knjižnici (že mimo)

📍 18.4. ob 19:00 v Medgeneracijskem centru Bled

Um vodje 21. stoletja (že mimo)

Seminar je bil namenjen zaposlenim na področju socialnega varstva, šolstva, zdravstva in pravosodja, ki opravljajo funkcije vodij.

V medijih opažamo velike tehnološke preskoke na področju računalništva, avtomobilizma in energetike, ter trendom brez težav sledimo. Pri vodenju je v zadnjih nekaj letih prav tako prišlo do zelo velikih sprememb, ki pa navzven niso tako zelo vidne, saj se večinoma dogajajo v podjetjih za zaprtimi vrati. Na seminarju in delavnici smo se seznanili z “umom vodje 21. stoletja”, ki inspirira svojo ekipo s poglobljenim razumevanjem človeške narave in poznavanjem najnovejših vodstvenih prijemov, kot sta agilno vodenje in SCRUM. Seminar je vključeval tudi metodologijo ustvarjanja kreativnega in produktivnega delovnega okolja.

KDAJ? 8.12. med 8:30 in 15:30

KJE? Socialna zbornica Slovenije, Ljubljana

Postavljanje osebnih mej (že mimo)

Imaš včasih občutek, da te tvoji sodelavci, prijatelji ali pa bližnji izkoriščajo? Težko rečeš ne? Opažaš, da se večkrat do tebe vedejo nespoštljivo in te to spravlja ob živce?

Na dvourni delavnici Postavljanje osebnih mej nam bo predavatelj Rok Čož razložil, zakaj se je včasih tako težko postaviti zase in nam predal razumevanje ter orodja, s katerimi bomo lahko gradili svojo samozavest in se naučili postaviti svoje meje.

Delavnica je interaktivna in bomo delali na aktualnih primerih.

KDAJ? 12.1. med 18:00 in 20:00

KJE? CDI Univerzum, Ljubljana

Prijavite se lahko na tej povezavi.

Premagovanje strahov (že mimo)

Strah je čustvo, ki ga čutimo vsi. Od prvega, do zadnjega. Vsi bijemo interne bitke o katerih le redko govorimo. Pomembno pa je, da nas strah ne omejuje pri doseganju naših sanj. Na predavanju in delavnici se bomo s strahovi bolje spoznali in se naučili z njimi soočati. Videli bomo, da je strah znotraj votel, zunaj ga pa nič ni in to teorijo prenesli v prakso. Strah pred smrtjo, javnim nastopanjem, višino, izgubo ali porazom imajo vsi isti izvor in ko ga enkrat razumemo se z njimi končno lahko soočimo.
Za predavanje, ki bi ga bilo dobro slišati že v osnovni šoli ni nikoli prepozno in ga priporočamo vsem, ki se želite osvoboditi svojih strahov in z novo pridobljenim znanjem pomagati drugim.

KDAJ? 19.1. med 18:00 in 20:00

KJE? CDI Univerzum, Ljubljana

Prijavite se lahko na tej povezavi.

Brezplačne video vsebine zdaj tudi na TikTok-u!

NK3

Nova izdaja knjige Naslednji korak!

NK3

📌 Izkoristi svoj potencial in si že v letu 2023 ustvari življenje ki si ga želiš.

📌 S pomočjo knjige Naslednji korak spoznaj svoje omejitve in njihov izvor ter jih začni rušiti.

📌 Pridruži se stotinam ljudi, ki so s pomočjo knjige zbrali motivacijo za opustitev svojih slabih navad.

📌 Osvoji edinstven pristop s katerim lažje premagaš svoje strahove.

📌 Spoznaj ultimativen vzrok za ves stres, ter se nauči učinkovitega soočanja z njim.

📌 Odkrij, da nisi sam/a in da se vsi soočamo z jezo, dvomi, zavistjo, sramom ter s pomočjo knjige najdi svojo formulo za srečo.

Cena knjige: 24,90€

+ brezplačna dostava

Blog

Kako se rešiti občutka manjvrednosti?

Avtor: Rok Čož

Kolikokrat se ti je že zgodilo, da si se počutil manjvrednega? Pa naj bo to prezentacija v službi, debata s prijatelji, družinsko kosilo ali pa sestanek s svojim šefom. Občutek manjvrednosti nam lahko povzroča ponavljajoč stres, za katerega upamo, da nam bo ob novih uspehih in pridobljenih znanjih izginil, a je kljub našim novim dosežkom še vedno tu.

8 razlogov zakaj se iskrenost vedno splača

Avtor: Rok Čož

Zakaj je nujno, da vedno govorimo resnico? Kakšno vlogo ima iskrenost pri naši samopodobi in odnosih? Kakšne efekte ima iskrenost in katere so pasti laži v katere se največkrat ujamemo? V tem članku gremo v globino. 

Kako najti svoje ravnovesje?

Avtor: Rok Čož

Kadar najdemo svoje ravnovesje, hodimo zvečer spat utrujeni in ponosni na svoj napredek, zjutraj pa se zbujamo polni elana in energije. Kako priti do tega pa si lahko prebereš v tem članku.

Čustvena inteligenca in njena pomembnost

Avtor: Rok Čož

V medijih in socialnih omrežjih vedno pogosteje prebiramo o pomembnosti čustvene inteligence v poslovnem svetu. Ljudje, ki imajo visoko razvito čustveno inteligenco, so v stiku s svojimi čustvi, jih lažje izražajo in so funkcionalnejši člen družbe, kot tisti, ki čustvene inteligence ne razvijajo.

Kdo je glavni krivec za moj stres?

Avtor: Rok Čož

V tem članku se poglobimo v stres malo drugače. Kako se različni koncepti stresa, časa in strahu med seboj povezujejo, sem vse prikazal tudi na enostavnih miselnih vzorcih. To je razumevanje, ki ga za boljše funkcioniranje potrebujemo vsi.

Te zanima več?

Želiš na svoj

e-mail prejemati moje nove vsebine?

Uspešno ste se prijavili na naš novičnik.