3 urni masterclass

ODLOČNO postavi osebne meje

22.4. ob 17:00 v Ljubljani - BTC

Za vse, ki želite svojo suverenost in odnose dvigniti na višji nivo💖

💢 Težko rečete NE?

💢 Prevečkrat potrebe drugih postavite pred svoje?

💢 Se težko postavite zase?

Ko dlje časa avtomatsko postavljamo potrebe drugih pred svoje želje in ugajamo prošnjam brez premisleka, v sebi čutimo vedno večjo nemoč.

Ta nemoč pa zelo močno vpliva na našo samozavest in kakovost našega življenja.

Želja po ugajanju izvira iz omejujočih prepričanj, katera smo zaradi vzgoje in okolja razvili že v mladosti.

Ugajanje, podrejanje in pridnost so vrednote, za katere smo bili v naši mladosti nagrajeni, zdaj pa so pogosto prav te vrednote kletka, iz katere pogosto ne zmoremo izstopiti.

 A vse to lahko spremenimo z boljšim razumevanjem svojih vzorcev ter prakso, katero bomo pridobili na delavnici.

predavanje SZS

Najpomembnejša delavnica za vašo osebno svobodo

Postavitev zdravih osebnih mej je osnova za srečno in svobodno življenje.

📌 Kolikokrat ste že pristali na prošnjo, čeprav ste bili že sami preobremenjeni?

📌 Kolikokrat je nekdo že VEČKRAT prekoračil vaše osebne meje, pa vsakič zaradi intenzivnih čustev niste znali odreagirati?

📌 Kolikokrat ste že rekli ja, pa vam je bilo kasneje žal?

Kdaj boste imeli dovolj?

Masterclass postavljanja osebnih mej je delavnica, katere bi se morali zavoljo lastnega miru udeležiti že v otroštvu.

A če tako kot večina niste tega znanja pridobili v otroštvu, lahko to zdaj osvojite na delavnici, ki je namenjena izključno temu.

Na delavnici se bomo naučili

Soočanja z nelagodjem

Spoznali bomo katera prepričanja, ki jih imamo o sebi in o svojih sposobnostih nas danes najbolj ovirajo pri postavljanju osebnih mej

Poslušanja svojih potreb

Naučili se bomo slišati in upoštevati svoja čustva, ter kreirati življenje v skladu z našimi željami

Ustaviti in zadihati

Spoznali bomo vlogo dihanja pri naši impulzivnosti, ter kako lahko z nekaj sekundnim premorom izklopimo svojega avtopilota.

Razmisliti in odločiti

Naučili se bomo zavestno sprejemati odločitve, ki so v skladu z našimi željami in ne z našimi strahovi.

Izraziti

V praksi se bomo naučili izražati svoje meje na odločen in spoštljiv način, brez slabe vesti, ter sebi povrnili samospoštovanje

Delavnica bo potekala v Ljubljani

Delavnica bo potekala v predavalnici ABC pospeševalnika, ki se nahaja v BTC-ju pod Emporium-om. V odprtem in svetlem prostoru bomo imeli dovolj prostora in zasebnosti, da bomo lahko skupaj naredili vsak svoj naslednji korak k osebni svobodi.

KDAJ? Ponedeljek, 22.4. od 17:00 do 20:00

KJE? BTC(pod Emporiumom) – Latinski trg 6, Ljubljana

abc pospeševalnik

Pridobite znanje, ki vam bo prišlo prav vse življenje

Teorija je eno, praksa pa nekaj drugega. Na delavnici se bomo v praksi naučili učinkovitega postavljanja osebnih mej, s katerim si boste povrnili vajeti nazaj v svoje roke 

postavljanje osebnih mej

Spoznali bomo, zakaj nam je postavljanje mej tako težko in s prakso odpravili blokado, zaradi katere je potreba po ugajanju drugim močnejša od potrebe po realizaciji svojih želja.

Delavnico vodi Rok Čož

Rok je predavatelj, mentalni performance coach in avtor knjige Naslednji korak. Skozi svoje vsebine, predavanja in delavnice je pomagal že več tisoč posameznikom zaživeti srečnejše in bolj izpopolnjeno življenje.

Skupaj boste tokrat v varnem okolju premagali svoje omejitve in se osvobodili omejujočih prepričanj, ki vam zdaj preprečujejo zdravo postavljanje osebnih mej.

Rok
Rok
Rok Čož

Mentalni performance coach

Tudi Rok je nezmožnost postavljanja osebnih mej dolga leta vsak dan izkušal na lastni koži, dokler ni s spoznanji, katera bo z vami delil na delavnici spremenil svoje življenje in kreiral učinkovit sistem za postavljanje osebnih mej.

Delavnica je za vas če:

✅ Se lažje postavite za druge, kot zase

✅ Večkrat rečete “da”, tudi če tega v resnici ne želite

✅ Imate občutek, da veliko dajete, dobite pa premalo

✅ Se velikokrat spomnite, kaj bi morali reči, šele ko je prepozno

✅ Ste v svojih odnosih navzven mirni, dokler ne eksplodira

✅ Zmrznete ko pride do stresnih situacij

Na delavnici dobite:

✔ 📋 Dovršeno in učinkovito tehniko postavljanja osebnih mej

✔ 🤯 Izkušnjo, ki vam bo služila kot trdni temelj za vso nadaljnje postavljanje osebnih mej

✔ 📚 Gradivo, s katerim boste lahko po potrebi tudi po delavnici utrdili novo znanje

✔ 💻 Polni dostop do spletnega tečaja “30 dni do samozavesti”, ki je sestavljen iz 40 krajših video posnetkov za delo na sebi

✔ 📝 “Delovni paket” za delavnico (zvezek, pisalo in voda)

✔ ⭐ Dostop do ekskluzivne podporne facebook skupine, namenjene samo udeležencem delavnice

Mnenja strank o delu z Rokom

"Z delom na sebi sem začela od korone dalje, brala sem razne knjige in opazila da se vrtim na eni in isti točki z veliko znanjem teorije ne pa tudi prakse. Zato sem ugotovila, da potrebujem nekoga ki mi pokaže pot kako iz tega ven. Naletela sem na Roka s katerim delava že pol leta na samopodobi, postavljanja mej. odločnosti….in še veliko drugega. Kar se vidi tudi na rezultatu. Več imam moči in ni me strah povedati svojega mnenja, ne da bi zaznala občutek krivde."

Jasmina Ortar

"Počutim se kot da mi je življenje ponudilo tisti biser novega začetka. Predvsem, da se imam rada, se razumem. Hvala ti Rok, da si mi pomagal najti pot nazaj, kjer je ravnotežje."

Mirjam Kunaver Dekleva

"Rokova energija in ton glasu sprosti in motivira. Skupaj z njegovo pomočjo imam občutek, da postajam samozavestnejši in samodiscipliniran ter, da znam odreagirati v različnih situacijah, katere pridejo v tem stresnem in hitrem življenju v kateremu živimo."

Rok D.

Vzemite vajeti v svoje roke

Ne zamudite enkratne priložnosti  in se prijavite na delavnico ter poskrbite za svojo osebno svobodo

delavnica

🔍 Odkrijte in premagajte glavno oviro, ki vam trenutno otežuje postavljanje osebnih mej

💖 Naučite se poslušati svoje želje in postaviti sebe na 1. mesto

💢 Drastično zmanjšajte težnjo po ugajanju drugim s spoznanji, ki jih boste pridobili na delavnici

🖐 Naučite se 5 korakov, s katerimi boste lahko postavili osebne meje tudi ko vas prevzamejo čustva

🚀 Trajno dvignite svoje samospoštovanje in samozavest

🤝 Izboljšajte vse svoje odnose z zdravo postavljenimi mejami

Cena delavnice: 120€ 99€*

*samo za prvih 30 prijav

+ 100% Garancija!

garancija

Če po zaključku delavnice ne boste zadovoljni in boste menili, da vam na novo pridobljeno znanje in izkušnja ne bosta pomagala pri postavljanju osebnih mej, vam vrnemo denar.

Vse pravice pridržane © Mindset d.o.o.

Želiš na svoj

e-mail prejemati moje nove vsebine?

Uspešno ste se prijavili na naš novičnik.