Knjiga

Izobraževanja

 

Coaching

Naslednji korak s

praktično psihologijo

Do svojega 30ega leta sem se prebijal po družbeni lestvici in srečo iskal v uspehu, nazivih, dosežkih,… Kljub poslovnim uspehom sem pri 30ih spoznal, da nisem nič bližje srečnemu življenju, kot sem bil 10 let nazaj. Odločil sem se za spremembo in začel srečo iskati v sebi. 

Moje poslanstvo je zdaj drugim pomagati do sreče in tega, da se naučijo uspešno spopadati s stresom.

Posameznikom pomagam, da uspevajo tam, kjer jih zadržujejo negotovost, nizka samozavest in strah. Pomagam vam s coaching sejami 1 na 1, s predavanji in delavnicami, ali s knjigo Naslednji korak: Pot do boljšega življenja.

Pri svojem delu sodelujem s strokovnjaki s področja marketinga, vodenja, psihologije, zdrave prehrane, kineziologije in delovne terapije.

Podjetja nas najemajo tudi za usposabljanje svojih ključnih zaposlenih, da izboljšamo njihovo delovno uspešnost in jim pomagamo ustvariti bolj produktivno delovno okolje.

Rok Čož

TRIJE TEMELJI PRISTOPA NASLEDNJI KORAK

Ego

Ego je naš interni sovražnik. Drži nas v kletki strahu, tesnobe, negotovosti in dvoma. Preprečuje nam uspeh in življenje po naših željah. Njegov namen nas je ohraniti pri življenju, vendar ni zasnovan tako, da bi nas osrečil. To lahko storimo samo mi.

V naslednjem koraku vam pomagamo spoznati svoj ego in vam pomagamo prepoznati vse različne načine, s katerimi se ga boste lahko osvobodili.

Resnica

Medtem ko nas naš ego spravlja v dvom in nas dela šibke, nas resnica lahko osvobodi. Resnica je zdravilo za vsa vprašanja. Laži, katere si govorimo, nas zadržujejo v preteklosti, iz katere ne moremo napredovati.

V naslednjem koraku vam pomagamo najti vašo pravo identiteto in vam pokazati pot k napredku. Pomagamo vam, da se soočite s svojimi pomanjkljivostmi in jih premagate.

Vizija

Z našo pomočjo lahko določite prave temelje svoje osebnosti, ali podjetja in zgradite suverenost, ki ste si jo vedno želeli. Zdaj je čas, da poiščete svoje poslanstvo in si postavite smer za svojo prihodnost.

Vedno ste vedeli, da ste sposobni več. Kljub temu, da se življenje ni odvijalo kot ste želeli, ste vedno čutili, da imate potencial dosegati izjemne stvari. Skupaj z nami boste svoj potencial lažje odkrili.

Knjiga Naslednji korak

(8 mnenj strank)

Imaš DOVOLJ stresa v službi, doma, na cesti in zvečer, ko skušaš zaspati, pa ne gre?

Si že večkrat začel projekt, s katerim si računal na uspeh, a se stvari niso iztekle, kot si želel?

Pod tušem večkrat premlevaš, kaj bi moral reči nekaj ur nazaj, ko sta se ‘zapela’ s sodelavcem?

V knjigi Naslednji korak: Pot do boljšega življenja te skozi lastno izkušnjo vodim k spremembi, ki jo vsi nujno potrebujemo. Pri tridesetih letih moje življenje niti približno ni potekalo tako, kot sem si predstavljal pri dvajsetih. Kljub poslovnim uspehom sem živel v nenehnem stresu in občutku, da nisem srečen in da hočem od življenja nekaj več.

Ko po nekajletnem prebiranju raznorazne literature na temo osebnostne rasti še vedno nisem prišel do sreče in samozavesti, sem se odločil, da se resnično poglobim vase in ne odneham, dokler ne premagam svojih šibkih točk. Prišel sem do spoznanj, ki te po korakih vodijo do:

– nepremagljive volje do življenja,
– spoštovanja, ki si ga vedno želel, in
– uspeha, o katerem si vedno sanjal.

Tvoje življenje je, vzemi ga v svoje roke! Če te želja po ugajanju drugim odvrača od uresničitve svojih sanj, potem je skrajni čas, da prebereš to knjigo.

Blog

Kako se rešiti občutka manjvrednosti?

Avtor: Rok Čož

Kolikokrat se ti je že zgodilo, da si se počutil manjvrednega? Pa naj bo to prezentacija v službi, debata s prijatelji, družinsko kosilo ali pa sestanek s svojim šefom. Občutek manjvrednosti nam lahko povzroča ponavljajoč stres, za katerega upamo, da nam bo ob novih uspehih in pridobljenih znanjih izginil, a je kljub našim novim dosežkom še vedno tu.

8 razlogov zakaj se iskrenost vedno splača

Avtor: Rok Čož

Zakaj je nujno, da vedno govorimo resnico? Kakšno vlogo ima iskrenost pri naši samopodobi in odnosih? Kakšne efekte ima iskrenost in katere so pasti laži v katere se največkrat ujamemo? V tem članku gremo v globino. 

Kako najti svoje ravnovesje?

Avtor: Rok Čož

Kadar najdemo svoje ravnovesje, hodimo zvečer spat utrujeni in ponosni na svoj napredek, zjutraj pa se zbujamo polni elana in energije. Kako priti do tega pa si lahko prebereš v tem članku.

Čustvena inteligenca in njena pomembnost

Avtor: Rok Čož

V medijih in socialnih omrežjih vedno pogosteje prebiramo o pomembnosti čustvene inteligence v poslovnem svetu. Ljudje, ki imajo visoko razvito čustveno inteligenco, so v stiku s svojimi čustvi, jih lažje izražajo in so funkcionalnejši člen družbe, kot tisti, ki čustvene inteligence ne razvijajo.

Kdo je glavni krivec za moj stres?

Avtor: Rok Čož

V tem članku se poglobimo v stres malo drugače. Kako se različni koncepti stresa, časa in strahu med seboj povezujejo, sem vse prikazal tudi na enostavnih miselnih vzorcih. To je razumevanje, ki ga za boljše funkcioniranje potrebujemo vsi.

Te zanima več?

Želiš na svoj

e-mail prejeti moj naslednji blog?

Uspešno ste se prijavili na naše blog zapise.